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  • HK_recipe_600_醬爆牛柳粒炒飯

醬爆牛柳粒炒飯

  • 難度
  • 份量
  • 準備時間

    10分鐘

  • 烹煮時間

    15分鐘

預備食材

使用了以下
李錦記產料

烹調步驟

用1湯匙油炒香牛柳備用;用熱水灼熟芥蘭及粟米備用。
燒熱鑊,加2湯匙油及蛋漿,再加白飯炒至金黃。
再加入其他材料及調味料炒勻便可。
營養師建議: 如要保持均衡飲食,可考慮將雞蛋減至一隻。另外加上一碟清灼時菜300克 (半斤),增加膳食纖維量。