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少於30分鐘, 雞粉/雞汁, 調味粉, 蠔油, 湯底, 蔬菜, 晚餐, 午餐, 健康食譜, 中式食譜

蠔油燴西蘭花

少於30分鐘, 蠔油, 豆腐, 蔬菜, 午餐, 晚餐, 素食食譜, 中式食譜

豆腐扒西蘭花

中式食譜, 雞, 蔬菜, 午餐, 晚餐, 烹調醬料及蘸料, 雞粉/雞汁, 蒜蓉, 少於60分鐘

西蘭花鮮淮山炒雞肉

中式食譜, 雞, 蔬菜, 午餐, 晚餐, 雞粉/雞汁, 少於30分鐘

西蘭花彩椒炒雞柳

簡易食譜, 少於15分鐘, 快速食譜, XO醬, 蠔油, 蔬菜, 晚餐, 午餐, 中式食譜

XO醬西蘭花

鮑魚, 蔬菜, 午餐, 晚餐, 烹調醬料及蘸料, 調味粉, 極純黑芝麻油, 少於30分鐘

粟米西蘭花苗炒鮑魚

健康食譜, 素食食譜, 中式食譜, 蔬菜, 午餐, 晚餐, 基礎烹調醬料

鮑汁雜菌扒西蘭花

即食食品

大塊紅燒牛肉麵